Séance Éveils - Poussins (à la maison)
Quelques conseils d'Helliot et Baptiste avant de commencer cette séance destinée aux enfants des catégories Eveils (nés entre 2011 et 2013) et Poussins (nés en 2009 et 2010) :
- mettez une tenue de sport
- prenez une gourde ou une bouteille d'eau à proximité
- pensez à aller aux toilettes avant de commencer
- pour les plus jeunes, si vous êtes un peu fatigués, aucune obligation de faire toutes les répétitions !
Et bien sûr, vous pouvez faire la séance plusieurs fois dans la semaine :-)
Stéphanie, Championne de France !
Certains d'entre nous la connaissent très bien puisqu'ils la côtoient régulièrement sur la piste...
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